Fisioterapia María Menfer
Suelo pélvico y embarazo en Asturias
En nuestra clínica de fisioterapia de Siero te ayudamos durante tu embarazo y postparto
Fisioterapia María Menfer
Fisioterapia ginecológica
Embarazo y parto
¿Quieres poder manejar el dolor de espalda, caderas y ciática durante el embarazo? ¿Has oído hablar del masaje perineal y te gustaría poder aplicarlo y preparar a tu cuerpo para el parto?
El embarazo es una etapa muy emocionante y especial para la mujer; hay un bebé creciendo en nuestro interior, que nos da pataditas y se hace sentir, pero también es cierto que podemos experimentar ciertas molestias, que en ocasiones nos resultan muy incómodas o incapacitantes.
¿Qué podemos hacer por ti? En Fisioterapia María Menfer podemos ayudarte a comprender todos los cambios que está experimentando tu cuerpo, el bebé crece y mientras se hace hueco en ti, la mamá experimenta ciertas molestias que pueden ser calmadas y aliviadas.
¿Qué molestias puedes tener durante el embarazo?
- Ir demasiado al baño o tener pérdidas de orina.
- Notar demasiada presión debajo del ombligo o en la entrada de la vagina.
- Sentir dolor en la espalda, abdomen, caderas, piernas o gemelos.
¿Cómo podemos ayudarte?
- Dándote pautas para tu práctica deportiva.
- Enseñarte a realizar correctamente el masaje perineal.
- Elastificar tu pelvis y abdomen para que el bebé tenga más espacio.
Fisioterapia María Menfer
Diástasis abdominal
La diástasis abdominal es una alteración de la pared abdominal que se produce cuando los músculos rectos que se encuentran en la cara anterior del abdomen no se cierran del todo. Suele producirse mayoritariamente, después del embarazo. Se estima que un 66% de embarazadas tiene diástasis en el tercer trimestre de gestación, pudiéndose recuperar una vez haya dado a luz, o quedando como una disfunción crónica. Por ello, si estás diagnosticada o tienes sospecha de tener diástasis abdominal, la recuperación de tu abdomen y la estabilidad de tu “core” van a ser el primer paso a lograr en la rehabilitación posparto de tu suelo pélvico.
En Fisioterapia María Menfer tratamos la diástasis abdominal mediante ondas de choque, un tratamiento basado en la aplicación de ondas sonoras o acústicas de alta velocidad.
Tipos de diástasis
Diástasis umbilical
Diástasis infraumbilical
Diástasis supraumbilical
Diástasis abierta
Aunque la diástasis de rectos no es dolorosa, supone para quien la padece no solo un problema estético, sino también un problema funcional. Se caracteriza por un vientre de aspecto flácido y descolgado, del que puede aparecer un abultamiento en la línea media abdominal por encima del ombligo cuando la persona está de pie o cuando la persona flexiona el abdomen, mientras que desaparece si la persona se tumba.
En muchos casos también puede suponer un problema funcional, que si no se trata puede llegar a generar:
Malestar abdominal
Dolor y lesiones lumbares
Sensación de presión sobre el suelo pélvico
Incontinencias
Alteraciones posturales
A largo plazo, puede producirse un empeoramiento de los síntomas anteriores, degenerando el tejido, y siendo necesaria en determinados casos la intervención médico-quirúrgica. Si crees que tienes diástasis abdominal, llámanos y te haremos un estudio. ¡PODEMOS AYUDARTE!
C. Florencio Rodríguez, 15, 1°B, 33510 Pola de Siero, Asturias
Lunes a Viernes: 08:00 a 20:15
